Согласно статистике, от этого страдает 4,5% малышей. Понятно, что эта проблема не должна оставаться без родительского внимания. Они приходят в недоумение, почему ребенок храпит во сне, независимо от того, в каком положении лежит. Такая ситуация опасна при некоторых обстоятельствах.
Отличия сопения от храпа
Храпение и посапывание не нужно путать, они имеют большие отличия. Второе явление не указывает на наличие серьезных патологий. Ввиду этого, родители должны знать, чем они отличаются друг от друга:
Сопение — мягкий звук. Вызвано сокращением диаметра верхних респирационных путей. Доставляют кислород к альвеолам легочной системе.
Храпение — низкочастотный, вибрирующий звук. Проявление характеризуется отличающимся дребезжанием.
Если взять за основу утверждение медиков, храп у ребенка во сне может быть вызван из-за затрудненного вдоха и выдоха через нос из-за образования корочек, наростов. В период ночного отдыха расслабляются все мышцы, и даже небные. Нёбо — перегородка, препятствующая попаданию еды в дыхательные органы.
Когда мускулы расслаблены, издается вибрирующий хрип.
Как образуется
Он заключается в дефекте анатомии органов дыхания. Поэтому передвижение воздуха затруднено. Когда кислород попадает в уменьшенный диаметр канала, оказывается высокое давление на него.
На этом фоне образуются внутренние вибрации и дребезжащий «грохот» снаружи. При этом факторы того, почему ребенок храпит, когда спит, могут быть различными.
Причины
Маленький человек наиболее активно развивается в физиологическом плане во время сна, благодаря гормональным выбросам. Родителям нужно создать подходящие условия, чтобы ликвидировать причины храпения.
Аденоиды
Увеличение глоточных гланд в размере. Они перестают быть защитной функцией, заслоняя носовые пазухи, препятствуют полноценному вдоху и выдоху. Поскольку органы дыхания у маленького человека располагаются низко, они дышат через рот, поэтому он всхрапывает.
Аденоиды способны привести к гипоксии. Также их наличие опасно отитом, бронхитом, трахеитом. Это заболевание необходимо распознать вовремя и приступить к лечению, чтобы не допустить осложнения.
Микроклимат
У малыша аллергическая реакция на бытовую пыль. Поможет регулярное увлажнение воздуха в комнате, особенно в отопительный период. Сухой воздух провоцирует образование наростов в носу.Это так же препятствует нормальному дыханию во время отдыха.
Увлажнить воздух в помещении можно с помощью специального прибора или поступить по старинке: положить на горячую батарею влажное полотенце.
Заболевания ЛОР-органов
Малыш с врожденными отклонениями в строении носоглотки, храпение вызвано по следующим нижеизложенным причинам.
- Искривлена носовая перегородка. Это усложняет прохождение кислорода. Может перейти в хронический ринит.
- Удлиненное небо или слабые мускулатуры, аномально большой язык.
- Закрытие просвета глотки из-за удлиненного язычка в горле или отростка мягкого неба.
Внимание стоит обратить, если при кормлении малыш не сопит, ему это не мешает. Тогда, возможно, что причина кроется в анатомических изменения носовых проходов.
Расстройство дыхания
Малыш тревожно спит, постоянно ворочается, днем испытывает недомогание, сонливость и слабость. Называется синдром деструктивного апноэ — остановка процесса дыхания. Во время этого кроха рывками заглатывает кислород, что приводит к храпению.
Наличие этого синдрома может стать «пусковым» фактором развития сердечнососудистых патологий, нужно лечение и наблюдение у специалистов.
Излишний вес
Если имеется избыток массы тела, этим можно объяснить, почему ребенок храпит во сне. При наличии предрасположенности к полноте, родителям контролировать питание и образ жизни.
Составить повседневный рацион поможет диетолог. Для того, чтобы карапуз больше двигался, занимать его играми, прививать любовь к спорту.
Когда излишний вес набирает на фоне сахарного диабета или иной серьезной патологии, следовать рекомендациям лечащего специалиста. В данном случае, это будет педиатр.
Неправильный прикус
Увеличивается нагрузка на некоторые зубы, эмаль становится тонкой, на этом фоне повышается их чувствительность. Лицо может терять симметричность, увеличивается вероятность травмирования сустава нижней челюсти.
Так же нарушается физическое состояние десен, жевательного процесса, дыхания, работы речевого аппарата, мимики и глотательного рефлекса.
Неправильный прикус ведет к тому, что дитя храпит носом. Это связано с типом строения лица.
Нос выдается вперед, скулы не выпирают, зубы скомпонованы, височно-нижнечелюстной сустав недостаточно развит. Ортодонтическое лечение не имеет возрастных ограничений.
Эпилепсия
Может протекать какое-то время без симптомов. Если ребенок храпит, результат эпилептических приступов, они проявляются в виде судорог на лице, в том числе на мускулатуре языка и глотки.
Такое заболевание, как роландическая эпилепсия, зачастую прослеживается по ночам у детей от 2-14 лет, проходит с возрастом.
Дитя отстает в физиологическом и интеллектуальном развитии, необходимы своевременные диагностические мероприятия с последующими терапевтическими процедурами.
Влияние на организм
Если грудничок храпит из-за плохого аппетита, вялости, сонливости, это сигнализирует о развитии болезни. Не стоит игнорировать причины храпа, дитя должен осмотреть педиатр.
Влияние храпа:
- периодическое кратковременное прекращение дыхания;
- нарушения в работе слухового аппарата;
- отставание в умственном и физическом развитии;
- ослабление мускул, сопровождающиеся снижением или полной ограниченности двигательной активности;
- развитие хронической сердечной недостаточности.
Однако если ребёнок храпит во сне, а соплей нет, это свидетельствует о серьезных проблемах, которые может выявить врач. После диагностики, назначит схему лечения. Подбирается, в зависимости от этиологии.
Лечение
Направлено на устранение причины. Если у крохи обнаружена эпилепсия, назначают противоэпилептическую терапию.
При высокой степени разрастания лимфоидных тканей, проводится аденотомия. Избыточная масса тела корректируется диетическим питанием.
Упражнения для детей от 2 до 4 лет.
- Прикрыть одну ноздрю пальчиком, другой сделать вздох.
- Вдохнуть полной грудью, медленно выдохнуть.
- Ладони положить на плечи, сделать вдох, потянуться вверх.
Малыш будет охотно выполнить, если в этом помогут родители. Каждое упражнение повторить 6-7 раз.
Профилактика
Если после проведенной диагностики, не выявлены серьезные патологии, улучшить дыхание дитя в период ночного сна, помогут следующие рекомендации.
- Проветривать комнату за 1 час до сна. Помним про микроклимат: увлажненный воздух.
- Контролировать положение тела, должен спать исключительно на боку.
- Приобрести ортопедическую подушку.
- Перед сном, промыть носовые пазухи физраствором.
- Следить за весом карапуза.
Все это, поможет нормализовать ночной отдых малыша.
При возникновении данного неприятного нарушения отдыха у дитя родителям важно вовремя обратиться к специалисту. Проведение диагностики, своевременного лечения и соблюдение профилактических мер позволят устранить неприятность. Это улучшит качество детского отдыха и избавит от проблем в будущем.
